<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0">
<channel>
<title>S&#246;dert&#228;lje Gymnastik och Sportf&#246;rening - Parkour</title>
<link>https://sgsf.web.sportadmin.se/rss/?sid=13310</link>
<description>Nyheter</description>
<item>
<title>Vad &#228;r Parkour/Freerunning?</title>
<link>https://sgsf.web.sportadmin.se/nyheter/?id=128592&amp;nid=215002</link>
<guid>https://sgsf.web.sportadmin.se/nyheter/?id=128592&amp;nid=215002</guid>
<description> Parkour &amp;auml;r en disciplin och en metod som g&amp;aring;r ut p&amp;aring; att utan hj&amp;auml;lpmedel tr&amp;auml;na kroppen f&amp;ouml;r att snabbt, effektivt och kontrollerat kunna ta sig f&amp;ouml;rbi hinder i alla sorters milj&amp;ouml;er. Med &amp;rdquo;att ta sig f&amp;oum..</description>
<pubDate>Thu, 18 Aug 2016 10:26:00 GMT</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
